Dry Needling

Was ist Dry Needling?

Dry Needling bedeutet, dass man sterile Akupunkturnadeln nutzt, um spezifische Effekte in einem bestimmten Muskelareal auszulösen. Der Begriff "Dry" Needling kommt daher, dass die Nadel selber genutzt wird, um den Effekt zu erzielen. Abgetrennt wird es vom "Wet Needling", bei dem über eine Kanüle lokale Betäubungsmittel in den Muskel injiziert werden.

Wo nutzt man Dry Needling?

Dry Needling eignet sich sehr gut, wenn man ein hypersensibles Muskelareal in einem Muskel ertasten kann. Das bestimmte Muskelareal ist dabei oft in der Nähe einer so genannten „Trigger Zone“ – einem Gebiet, in dem mehrere myofasziale Triggerpunkte (MTrP) dicht beieinander liegen.

Als MTrP versteht man klinisch einen in der Skelettmuskulatur liegenden Bereich, der überempfindlich auf mechanische Stimulation reagiert. Diese mechanische Stimulation kann beispielsweise durch Zug und Druck in Alltagsbewegungen entstehen, wodurch Schmerzen provoziert werden können. Ein MTrP selber ist mikroskopisch klein. Treten jedoch mehrere in einem Gebiet auf, so kann man diesen Punkt ertasten. 

Entstehen kann ein MTrP auf vielfältige Art und Weise. Häufige Ursachen sind u.a. akute Überlastungen, direkte Traumen, andauernde Muskelkontraktionen (z.B. durch Fehlhaltungen), lange Immobilität, medikamentös bedingt oder durch Stress. Hat sich ein MTrP gebildet, kann er, im schlimmsten Falle, dauerhaft bleiben und so lokale oder ausstrahlende Schmerzen (referred pain) verursachen. 

Was bewirkt das Dry Needling?

Beim Dry Needling geht es nun darum, mit Hilfe der Nadel gezielte Effekte innerhalb der Trigger Zone zu stimulieren, wodurch sich der Muskel langfristig wieder entspannen soll. Die Effekte dabei sind vielseitig und wirken u.a. auf biochemischer, mikrovaskulärer, schmerzmodulierender, neurologischer und gewebeverändernder Ebene.

Wie läuft eine Dry Needling Therapie ab?

Damit ein Dry Needling sicher durchgeführt werden kann müssen Risiken abgeklärt und Sicherheitsmassnahmen getroffen werden. Daher solltest du dich nur von erfahrenen Dry Needling Therapeuten behandeln lassen. Wir sind zertifiziertes Mitglied des Dry Needling Verband Schweiz und bieten dir eine sichere Behandlung. 

Eine Dry Needling Therapie folgt meist einem klaren Ablauf. Nachdem besagte Risikofaktoren abgeklärt wurden und du, als PatientIn, deine Einwilligung zur Therapie gegeben hast, positionierst du dich in einer adäquaten Ausgangsstellung (Rückenlage, Seitenlage, usw.). Nachdem der Triggerpunkt lokalisiert wurde und der Therapeut sich eine Übersicht über mögliche Risikofaktoren gemacht hat wird die Haut desinfiziert. Nach einer gewissen Einwirkzeit wird nun die Dry Needling Nadel ins Gewebe eingeführt und der Muskel systematisch nach MTrP abgesucht. Es sollte immer nur eine Dry Needling Nadel gleichzeitig verwendet werden.

Wir verstehen, dass eine solche Beschreibung des Dry Needling den Eindruck erwecken kann, dass es eine risikohafte oder komplizierte Behandlung ist. Aber auch hier wird nur mit Wasser gekocht. Wenn dein Therapeut gut ausgebildet ist, kann Dry Needling eine sichere und sehr gute Unterstützung zu anderen Therapiemethoden darstellen und dir schnelle Therapieerfolge ermöglichen.